便秘不要怕,泻药来帮忙

发布时间:2015-02-04 170次浏览

蒋小姐最泣的工作压力大。特别繁忙,于是有了难言之隐——便秘。肚子又胀又痛,精神也不太好。她吃了点泻药,当时问题是解决了,可是以后她要完全依赖泻药,而且胃口变得越来越不好,她的月经也不按时来了。

专家解析

刺激性泻药作用快,效力强,药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加。但此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛,并可能引起大肠肌无力,容易形成药物依赖。同时,对于女性而言,由于泻药—般来的比较猛烈,容易导致激素分泌失常或月经周期紊乱。

不可不知

对于正常人来说,两次大便间隔时间一般是l—2天。每个人的情况不相同,只要大便不稀、不干燥硬结,排便时不费力,都属于正常状态。只有每周排便次数少于3次,并伴有明显排便困难和肛门坠胀、疼痛.或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状,才能称为便秘。

盲目使用泻药类药物,过度拉肚子,也会导致便秘产生。这是由于泻药中常常含有大量对肠胃有极强刺激性的成分,这些成分可以在短期内加速肠道排便,但长期服用,则会造成肠道平滑肌的萎缩,影响其蠕功能力,从而逐渐丧失正常消化和排便的能力。

有些药物也能导致便秘。例如,治疗消化系统疾病的法莫替丁、西西咪替丁等H2受体拮抗剂;阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药及心血管系统药物等都会引起便秘。所以要根据便秘的不同原因制订治疗方案。

用药攻略

要养成有规律的生活方式:例如,养成定时排便的习惯,每日坚持按时蹲厕,以维持肠蠕动节律;多吃新鲜蔬菜和水果,形成多喝水的好习惯等。

如果上述效果不明显,可以在医生的指导之下服用一些性质较为温和的肠动力药物。但要密切关注不良反应,并及时咨询医生。

用药小常识

按摩治便秘

平躺在床上全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉I00次;然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度,动作轻柔,呼吸自然。一般选择晚上入睡前或晨起时,揉腹前应排空小便,不宜在过饱或过于饥饿的情况下进行。 

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